“La tecnología es importante pero más importante es lo que hacemos con ella”
-Muhammad Yurus.
Los gimnasios también han evolucionado, así como las necesidades. Conforme crece la humanidad, crece la demanda. En esta era, la población mundial se expande muy rápido y por ello se necesita buscar una mejor manera de trabajo. La tecnología nos ha permitido crear herramientas que nos ayuden de manera más eficaz.
La irrupción de la tecnología en la industria fitness ha revolucionado la forma de entrenar y han surgido nuevas necesidades. Ahora podemos saber cuánto tiempo hemos corrido, nuestro desempeño, ritmo cardiaco, calorías que hemos perdido, nuestros avances, seguimiento y mucho más.
Para nosotros ya es muy común obtener estos datos de forma inmediata, pero lo más importante son los aportes benéficos para nuestra salud. Esto nos facilita informar a nuestro médico cómo va reaccionando nuestro cuerpo, para así obtener un diagnóstico certero.
La comunidad fitness ha ido en incremento gracias a la tecnología. Las herramientas modernas nos facilitan muchas actividades, lo que resulta muy atractivo para las personas y así motivarse para entrenar. El celular es una herramienta de uso diario de la cual se ha sacado mucho provecho además de la comunicación.
Los beneficios de la tecnología moderna en el fitness son:
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Recopilación de datos valiosos: Recopila una gran cantidad de datos que permiten realizar un seguimiento más preciso del entrenamiento y del rendimiento. Los entrenadores pueden usar esa información para planificar cargas de trabajo y optimizar el entrenamiento.
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Potenciar el rendimiento: El análisis diario permite reconocer cualidades y limitantes deportivos, y saber cómo aplicarlos para crecer como atleta.
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Aumenta el interés por entrenar: Al haber una amplia cantidad de herramientas prácticas y funcionales que mejoran el desempeño deportivo, los usuarios se interesan por aplicarlas en su rutina diaria.
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Mejora la salud: Los análisis del entrenamiento ayudan a conocer la reacción de nuestro cuerpo; su resistencia, condición y fuerza. También impulsa la práctica de actividad física en grupos.
Hoy en día, el smartphone es una herramienta muy necesaria para la vida fitness, cada vez más personas lo utilizan como apoyo para entrenar y conseguir los resultados que buscan.
La exigencia es cada vez mayor, así como la tecnología ha marcado cambios en la historia mundial, el deporte no se ha quedado atrás. Las necesidades humanas del fitness han sido el motivo para la creación de tendencias tecnológicas.
Los expertos de la industria fitness se encargan de seleccionar las mejores tendencias que sean benéficas para cualquier atleta.
Una de las tendencias que ha tenido mayor rendimiento para la industria fitness, ha sido la creación del software para gimnasios. Esta nueva modalidad permite un mayor control de tu gimnasio disponible en tu computadora y smartphone. Se acabaron los días en los que el seguimiento se hacía mediante hojas de cálculo en diferentes dispositivos o incluso mediante registros físicos en papel.
Los software de gestión son cada vez más populares en el sector del fitness. Las aplicaciones móviles agilizan la gestión, control y eficacia de un gimnasio. En definitiva, ofrecen a sus clientes un método mucho más cómodo para interactuar con su centro y darles así el mejor servicio posible.
De esta forma suele ser más atractivo como atleta ingresar a un gimnasio actualizado que le ofrezca una forma innovadora para entrenar, ver sus avances y visualizar sus objetivos. Como amantes del deporte es indispensable conocer las tendencias y seguirlas. Así sabremos qué tendencia es la que mejor se adapta a nosotros.
La tasa de gimnasios ha ido en aumento, así como el índice de atletas interesados, gracias a la aplicación de esta nueva tendencia que ha revolucionado la manera de administrar un gimnasio.
La vida fitness ha tomado un papel muy importante en la actualidad, los jóvenes son quiénes tienen mayor interés por llevar una vida sana. Las nuevas tecnologías impulsan esta tendencia y cada vez se hace más viral el cambio de hábitos para obtener un bienestar.
Retomando lo que hemos aprendido sobre la evolución moderna del fitness, podemos asegurar que está ayudando a impulsar la práctica de ejercicio físico y la salud en la población mundial, porque ofrecen a los usuarios una forma única, mucho más atractiva y divertida de entrenar.
Y es así como la tecnología nos ha alcanzado, como seres humanos debemos ser inteligentes y saber elegir qué tendencia merece ocupar nuestro tiempo y cuál nos beneficia a nivel física y mental.