Últimas tendencias en el Fitness

07 Mar

¿Qué le sucede al cuerpo cuando lo llevas al límite?

7 de marzo de 2023
By Maria Fernanda Cortez

El cuerpo humano es una grandiosa máquina con más de 20 billones de células que la componen. Incluyendo milímetro a milímetro; contabil...

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10 Feb

CrossFit

¿La mejor crosfitter de Latinoamérica?

7 de marzo de 2023
By Oden Web

De México para el mundo, Brenda Castro. Nacida en Mazatlán, Sinaloa, la atleta desde muy joven se adentró al mundo del deporte con l...

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10 Feb

Salud y mente

¿Dieta? Mejor cambia tus hábitos alimenticios

7 de marzo de 2023
By Oden Web

Más allá de conseguir los objetivos estéticos como bajar de peso o aumentar la masa muscular, los alimentos son los que proporcionan la...

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10 Feb

Gimnasios

Molestias de los atletas

7 de marzo de 2023
By Oden Web

Ejercitarnos se ha vuelto un hábito que se disfruta todos los días, pese a que quedemos tirados en el piso después de un exigente entre...

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10 Feb

Gimnasios

Innova el registro de los atletas en tu gimnasio

7 de marzo de 2023
By Oden Web

Facilitar las tareas de todo el personal es hablar de eficiencia y eficacia. Todos los dueños de gimnasio lo desean para conseguir ...

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10 Feb

Superación personal

¿Sin motivación para entrenar?

7 de marzo de 2023
By Oden Web

Por más que lleves mucho tiempo entrenando, hay días en los que no te sientes con la mejor actitud, por lo que preferirías faltar al gi...

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10 Feb

Salud y mente

Prevención de enfermedades crónicas en la niñez

7 de marzo de 2023
By Oden Web

“El ejercicio físico además es una herramienta y forma parte del tratamiento para promover el desarrollo del individuo, disminuir las s...

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10 Feb

Gimnasios

La competencia en clase

7 de marzo de 2023
By Oden Web

Termina el entrenamiento, pero sigue latente la emoción de saber si fue suficiente todo tu esfuerzo para colocarte en el podio o te que...

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10 Feb

CrossFit

Todo atleta tiene debilidades

7 de marzo de 2023
By Oden Web

Todo atleta tiene debilidades, a menos que seas Mat Fraser, el crossfitter conocido por destrozar a sus rivales. En esta ocasión no ha...

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10 Feb

Gimnasios

7 Tips básicos de administración para tu academia deportiva

7 de marzo de 2023
By Oden Web

La administración de cualquier negocio es fundamental para su correcto funcionamiento y obtención de resultados. Así seas un gimnasio, ...

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