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Molestias de los atletas

Atletas entrenando en un box de CrossFit

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Molestias de los atletas

El cansancio después de un buen WOD no molesta. Lo que molesta son estas situaciones que arruinan la experiencia de entrenar.

Puntos clave

  • Regresar el equipo a su lugar es un hábito básico de respeto.
  • Los coaches deben poder atender a cada atleta: limitar el cupo ayuda.
  • Los principiantes necesitan acompañamiento para aprender bien la técnica.
  • Un gimnasio que prioriza a sus atletas gana la mejor publicidad: la de boca en boca.

Ejercitarnos se ha vuelto un hábito que disfrutamos todos los días, aunque terminemos tirados en el piso después de un entrenamiento exigente, sobre todo si es de cardio… ¡con burpees!

Eso no es molesto. La molestia viene cuando otras personas (incluso coaches) nos quitan ese momento de goce con acciones como estas:

Las molestias más comunes

  • Equipo desacomodado. ¿Es tan difícil regresar el equipo a su lugar al terminar de usarlo? Hay gente olvidadiza, pero es más bien un mal hábito. Se entendería en los primeros días entrenando, pero no después.
  • Desatención del entrenador. «Coach, ¿qué seguía después de los Strict Pull-Ups?». Te dice que ahorita va contigo y ese momento nunca llega. Incluso sientes que insistir sería molesto, aunque estás en todo tu derecho. Cuando el coach está al pendiente de ti, te inspira; si no lo está, no siempre es porque no quiera ayudarte: por eso es importante limitar el cupo de cada clase y tener una mejor experiencia de entrenamiento.
Box de CrossFit con equipo ordenado
  • Entrenar sin bases. ¿Recuerdas tus inicios? Este punto va ligado al anterior: te costó ir al gimnasio porque no sabías cómo ejecutar correctamente los ejercicios, o ni siquiera qué hacer, así que necesitabas que el coach estuviera pendiente de ti. O te pedía replicar un ejercicio sin el equipo en lugar de acompañarte a ver cómo lo hacías.

Estas situaciones ocasionan que los clientes no vuelvan.

  • Encontrar sudado el equipo. Ir a entrenar es sinónimo de sudar. Si tu gimnasio no cuenta con franelas o algo similar, lleva una toalla; no ocupa mucho espacio en tu maleta o incluso puedes llevarla en la mano junto con tu botella de agua. A algunos atletas puede no importarles, pero siempre hay que ser considerados.
  • Que no paren de hablar en clase. Es como volver a la escuela, cuando el maestro explicaba un tema y el grupito de siempre no dejaba de hablar. Aunque siendo sinceros, la mayoría lo hemos hecho. Independientemente de ello, evitemos molestias a los demás atletas y al Coach.
  • La arrogancia de otros atletas. No hace falta que griten en cada rep para identificarlos: basta con leer su lenguaje corporal, su forma de caminar, su mirada o su postura. Es mejor ser admirado por saber mucho y mantener la humildad.
Atleta limpiando su equipo
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  • Reserva de clases Lleva el control de la cantidad de atletas por clase y gestiona las reservaciones desde la App o en el Administrador.
  • Control de usuarios Perfiles para entrenadores y caja.
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El gimnasio que cuida a sus atletas

Cuando el gimnasio nos pone como prioridad y no nos descuida, es más fácil que volvamos, porque nadie quiere regresar a un lugar donde no le dan un buen servicio. Los atletas son el sustento de los centros fitness y la mejor publicidad: la de boca en boca.

¿Se te ocurre alguna otra?

Checklist: evita estas molestias en tu box

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