Oden Web, autor en ODEN - Página 2 de 2

10 Feb

¿Cómo prevenir lesiones deportivas?

7 de marzo de 2023
By Oden Web

‘Prevenir es mejor que curar’ - Erasmo Rotterdam Tal vez ya hayas tenido una lesión que te impidió seguir con tu actividad física ante...

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07 Feb

Superación personal

Como el mejorar 1% diario logró 27 medallas olímpicas

7 de marzo de 2023
By Oden Web

Es difícil imaginar a quien no le gustaría mejorar todos los días, y más estando inmersos en una vida deportiva, seguramente nos gustar...

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03 Feb

Tendencias

Últimas tendencias de entrenamiento en México

7 de marzo de 2023
By Oden Web

“Antes ir al gimnasio era dedicar un día a una parte del cuerpo, pero ahora unos días nos tocará salir a correr u otros hacer la rutina...

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02 Feb

Salud y mente

Dile adiós al estrés laboral

7 de marzo de 2023
By Oden Web

No cuentes los días, haz que los días cuenten”. -Muhammad Ali El estrés y la ansiedad dentro del área de trabajo son cada vez más...

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02 Feb

CrossFit

Beneficios de la música en el entrenamiento

7 de marzo de 2023
By Oden Web

La música es una de las artes más antiguas, terapéuticas y motivadoras. El cerebro humano presenta la aparición sensorial de excitaci...

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02 Feb

Superación personal

Mi seguridad es prioridad

7 de marzo de 2023
By Oden Web

Las mujeres nos hemos sentido vulnerables la mayor parte de nuestra vida, esto no debería de ser normal, pero décadas pasadas era tan...

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02 Feb

Superación personal

La inclusión en el deporte

7 de marzo de 2023
By Oden Web

Si solo te fijas en volver a caminar, pierdes todo lo que la vida te ofrece; yo aprendí a nadar, y empecé a sacar pecho. -Teresa Per...

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02 Feb

Gimnasios

La Revolución Tecnológica del Fitness

7 de marzo de 2023
By Oden Web

“La tecnología es importante pero más importante es lo que hacemos con ella” -Muhammad Yurus. Los gimnasios también han evolucion...

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02 Feb

Superación personal

La grandeza de los atletas

7 de marzo de 2023
By Oden Web

“Si tus sueños no te aterran, es porque todavía estás soñando muy abajo. Sueña hasta que te tiemblen las piernas”. -Daniel Habif ...

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02 Feb

Salud y mente, Sin categoría

Como entrenar si estoy lesionado

7 de marzo de 2023
By Oden Web

Como a cualquier persona, el estar imposibilitado para realizar las tareas diarias y obligaciones, puede ser un reto muy complicado. ...

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